Capcana priorităților reale

Nu-ți face griji, îți respecți deja prioritățile

Aud des expresii precum „trebuie să știi care îți sunt prioritățile” sau „trebuie să acorzi timp priorităților tale”.

Nu prea înțeleg de unde și până unde acest tip de preocupare.

În mod evident, știi exact care-ți sunt prioritățile și le acorzi deja suficient timp.

Singura problemă este că între ceea ce ți-ar plăcea să fie prioritățile tale și ceea ce demonstrezi că sunt prioritățile tale e o diferență.

La ce mă refer?

Citește în continuare…Capcana priorităților reale

Când vine vorba de țigări și alcool, unii oameni rămân copii

De ce e o imaturitate să fumezi și să bei

Aveam vreo 12 ani când s-a-ntâmplat.

O Dacia papuc a parcat cu spatele la ușa de alimentare a unui magazin de la parterul blocului în care locuiam și am văzut totul în amănunt…

Broboane de sudoare se scurgeau pe corpurile acelea cilindrice și mă făceau să nu-mi pot muta privirea-n altă parte.

Am înghițit în sec și mi-a venit să plescăi în timp ce am încercat să-mi dau seama ce scria pe dozele acelea de bere care urmau să fie descărcate și duse-n magazin.

Amstel.

Scria Amstel.

N-am băut vreodată această bere, deși era destul de populară în România anilor ’90.

Citește în continuare…Când vine vorba de țigări și alcool, unii oameni rămân copii

Ai grijă cum te porți cu chelnerii

Ce spune despre tine felu-n care vorbești cu chelnerii

Nu o spun pentru că respectivii au puterea de-a schimba proprietățile organoleptice ale mâncării sau băuturii tale, cum ar spune cei de la inspecția sanitar – veterinară.

Sigur, au această capacitate și uneori lucrurile se pot petrece ca-n filme.

Aproximativ.

O spun doar pentru că felul în care oamenii se comportă-n interacțiunile cu chelnerii poate striga al naibii de multe despre ei înșiși.

Sunt unul dintre cei care au fost pe ambele părți ale baricadei. Și chelner la un restaurant din Sibiu (fostul Palace, actualul Hilton), și client care a mâncat prin restaurante alături de tot felul de oameni.

Ai zice că înveți mai multe despre oameni atunci când îi servești la masă, dar afli o grămadă de lucruri și prin simpla observare a celor care-și iau masa prin diverse locuri.

Citește în continuare…Ai grijă cum te porți cu chelnerii

Obișnuiește-te să nu-ți placă chiar totul

Obișnuirea cu disconfortul

Una dintre marile noastre probleme este excesul de confort.

De fapt, nu confortul în sine, ci dorința permanentă de-a-l obține.

Vorba aceea cu ieșirea din zona de confort sună ca naiba, dar totuși cuprinde mult din ceea ce suntem sau nu suntem.

O bună parte din succesul nostru individual presupune renunțare la confort și o bună parte din eșecurile noastre-s legate de excesul de confort.

Citește în continuare…Obișnuiește-te să nu-ți placă chiar totul

De ce suntem grași – cum s-a jucat natura cu mintea noastră

De ce te îngrași așa ușor

S-a întâmplat acum niște ani.

Nu-ți pot spune cu exactitate câți pentru că oamenii de știință se contrazic în continuare asupra datei. Singura privință în care au picat de acord este că s-a întâmplat.

Ce s-a întâmplat concret?

În acele vremuri, natura a sădit în creierul strămoșilor omului câteva idei fixe.

Aceeiași oameni de știință nu le spun idei fixe, ci într-o manieră mai sofisticată. Totuși, le vei reține mai bine dacă le numesc așa – idei fixe.

Citește în continuare…De ce suntem grași – cum s-a jucat natura cu mintea noastră

Povestea a două kimono-uri

De ce sunt importante asocierele între acțiuni și lucruri

Când eram puștan, am făcut judo.

Pot spune c-am făcut judo de performanță având în vedere rezultatele și capacitatea mea incredibilă de-a-mi aduce aminte mai ales victoriile și foarte rar înfrângerile.

În fine, sala la care mergeam se afla în curtea unui liceu cu profil agricol din Râmnicu Sărat.

Veneam la antrenament mult mai devreme decât era cazul și așteptam cu o nerăbdare aparte alături de ceilalți copii să se facă ora și să vină antrenorul.

Când deschidea ușa, ne repezeam în prima cameră din stânga – un vestiar care păstra-n pereții săi tot mirosul de transpirație pe care generații de tineri judoka îl emanaseră.

Ținta tuturor era un dulap metalic din care scoteam kimono-urile.

Fiecare lua ce apuca.

Citește în continuare…Povestea a două kimono-uri

Nimicul care chiar contează al naibii de mult

De ce orice nimic contează

20% din capacitatea creierului… Se pare că atât ne-am folosi.

Sigur știi această credință, doar e cea mai bună consolare când vrem să credem despre noi că suntem în mod evident mult mai deștepți decât o arătăm.

Există o grămadă de controverse în jurul acestei idei și până se ajunge la o concluzie definitivă, vreau să-ți spun ceva  de necontestat: din anumite puncte de vedere, suntem proști.

Din feriricre, prostia respectivă este una aparte.

De exemplu, e o prostie care s-a dovedit favorabilă speciei umane de-a lungul existenței sale.

Știu, te interesează mai puțin specia și mai mult individul.

Apoi, te interesează mai puțin individul oarecare și mai mult propria persoană.

Citește în continuare…Nimicul care chiar contează al naibii de mult

Energie pentru pișu’ și pentru toate celelalte

De ce e important să fii atent la cum îți consumi energia

Dacă te-ai trezi într-o dimineață cu o resursă nesfârșită de energie, ce ai face mai întâi?

Cel mai probabil, mai întâi ai face un pișu’.

După o noapte de somn, anumite nevoi fiziologice trebuie satisfăcute, așa că-ți vei ține energia-n frâu până ai deveni un pic mai ușor decât cu câteva momente înainte.

Apoi, ai începe să folosești resursa nesfârșită de energie pentru tot felul de lucruri.

C-un asemenea atuu, aproape sigur te-ai concentra asupra unor chestiuni importante.

Prin urmare, unii dintre noi se vor apuca să caute leacul pentru o anume maladie.

Alții vor inventa dispozitive care vor face viața celorlalți mai ușoară. Sau mai grea, dacă ai cine știe ce porniri sadice.

Citește în continuare…Energie pentru pișu’ și pentru toate celelalte

De ce e important să-ți crești standardele în privințe mărunte

De ce să-ți crești standardele în privințe mărunte

The Slight Edge a lui Jef Olson este una dintre cele mai interesante cărți pe care le-am citit vreodată.

Nu datorită scriiturii sale în sine, ci pentru că insistă asupra un principiu foarte interesant legat de influența majorăt pe care o au asupra noastră alegerile minore din fiecare zi.

Când spun alegeri minore chiar mă refer mai ales la gesturile mărunte, la alegerile care aparent n-au cine știe ce importanță în momentul în care le facem, dar care apar zilnic în calea noastră.

Prin urmare, nu te grăbi să pui în față alegeri precum meseria, partenerul de viață, marca mașinii achiziționate, zona în care-ți faci sau cumperi casă etc.

Nici pe departe, chiar e vorba de alegeri mărunte, repetitive, de cele mai multe ori zilnice.

Citește în continuare…De ce e important să-ți crești standardele în privințe mărunte

Ce m-a învățat spălatul doar cu apă rece

Beneficii spălat cu apă rece

Cineva apropiat mie obișnuia să-mi spună că dacă te speli cu apă rece, nu răcești.

Nu se baza pe rezultatele unor studii citite pe net, ci pe o experiență proprie începută-n armată acum niște zeci bune de ani și continuată apoi cam tot restul vieții sale.

A folosit apă caldă doar pentru a se bărbieri înainte de-a merge la oraș, iar în rest, fântâna din curte decidea temperatura apei cu care se spăla.

Nu a insistat să-i urmez exemplul, dar o dată pe an scotea din magazie căzile uriașe din lemn în care urma să depoziteze prunele înainte de-a le face țuică sau strugurii înainte de-a-i face vin.

Căzile acelea erau umplute cu apă și lăsate câteva zile așa pentru a li se „umfla” un pic lemnul și-a elimina diversele spații dintre coastele lor chircite de aerul uscat.

Citește în continuare…Ce m-a învățat spălatul doar cu apă rece